記録より計画が先！献立表で完成させる健康的な食習慣 - 食事ログ
何を食べたか記録することより、何を食べるか計画することが先です。週間および月間献立表で健康的な食事を管理しましょう。
食事ログ
週間・月間の献立表と食事日記をまとめて管理
食事ログは献立表・買い物メモ・栄養記録を統合したカレンダー型ミールプランナーです。 週/月ビューでメニューをドラッグし、AI栄養分析でカロリーや栄養バランスを確認できます。 まず一食を記録するだけで食事日記が整理され、健康的なルーティンが身につきます。
オールインワン食事記録アプリ
必要な機能だけをシンプルに。 食事管理に欠かせないすべてがここに!
主な機能
計画も栄養分析もこれ1つで
献立計画・買い物リスト・栄養データをつなげて、食生活のパターンをすばやく把握できます。
🗓️
カレンダー型ミールプランニング
週/月ビューで献立をドラッグし、レシピや買い物メモを一緒に保存できます。
🤖
AI栄養インサイト
食事を記録するだけで、AIがカロリー・栄養素・水分バランスを自動で推定します。
📒
柔軟な食事日記
家族の食事、離乳食、ダイエット記録などをタグ・写真・メモ付きで残せます。
かんたん記録、一目でチェック
サッと記録して、食事内容を見やすく整理!
ユーザーレビュー
実際に使っている方のリアルな声をご紹介します。
今まで使った食事アプリの中で一番いいです!見やすくて、朝昼晩だけじゃなくて間食や夜食まで記録できるのが嬉しい!
😆
さく***
毎日何を食べるか、何を食べたか記録するのって大変だけど、このアプリならすごく使いやすいです!食事の予定も記録も一緒にできるからとても便利〜
🤓
そう***
ダイエット中の食事管理って意外と大変だけど、スマートなこのアプリが教えてくれるし、食べたものの記録もできて本当に最高!
🥰
こう***
AIによるカロリー&栄養分析
食事を記録するだけで、AIがかしこく分析してくれます!
食事ログ
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