痩せることの始まり、記録する習慣から

ダイエット、毎回三日坊主で終わっていませんか？痩せることの基本は、自分が何を食べているかを知ることから始まります。
「食事ログ」は、誰でも簡単に始められるダイエットに最適化された食事記録アプリです。

1. 始めやすい手軽な記録

複雑な機能は省き、本当に必要な機能だけを詰め込みました。写真1枚、メモ1行で記録完了！ダイエットが初めての方も、面倒くさがりの方も負担なく始められます。着実な記録がダイエット成功への近道です。

2. 記録するだけで過食管理と食習慣の改善

何気なく食べていたおやつ、度重なる過食... 記録した瞬間に自分の目に見えます。自分が食べている食べ物を視覚的に確認するだけでも、食欲をコントロールし、過食を予防する効果があります。健康的な食習慣は、記録から自然に作られます。

3. 不足した栄養は補って健康的に痩せる

ただ絶食するダイエットはもう終わり！AI自動栄養分析を通じて炭水化物、タンパク質、脂質などの栄養バランスをチェックしてください。自分に不足している栄養素は何かを把握して補うことで、リバウンドなく健康的に痩せることができるようサポートします。

ユーザーが認めた利便性

「食事ログ」は、手軽な使いやすさと実用的な機能で多くのユーザーから好評を得ています。複雑な機能は省き、本当に必要な機能だけを盛り込み、誰でも簡単に健康的な食生活を管理できるようにサポートします。

今すぐ「食事ログ」をダウンロードして、より健康的な明日を作ってみてください！